„Nie mam czasu”, „Nie mam siły”, „Nie mam kasy” – to mantry naszych czasów, afirmacja braku.
Jak długo jeszcze tak ma być? Zastanawiasz się gdzie nas to zaprowadzi? Może już czas na zmianę mantry? Ale jak to zrobić?
Odpowiedzi szukam u kobiet. Tych, które są na wyciągnięcie ręki, jak i tych pradawnych, mitycznych :) Dziś Małgosia Żukowska
W ramach CYKLU SPOTKAŃ Z KOBIETAMI, KTÓRE WIEDZĄ, ŻE POTRZEBUJĄ NAPEŁNIAĆ SIEBIE, o cyklach, połączeniu z naturą, o sensie życia rozmawiam z Małgosią Żukowską – cochem coachów, która uczy cochów prowadzić biznes i zarabiać pieniądze, https://prosperujjakocoach.pl/
To co najważniejsze: Pierwszą odpowiedzialnością osoby pracującej z ludźmi jest zadbać o siebie.Twoim obowiązkiem jest mieć dobre życie, w dobrej energii, w dobrym nastroju – ucząc innych jesteś autorytetem, najpierw sama musisz to zrobić.
Największe wyzwanie? Przekonania, które ograniczają: „Nie stać mnie na to (czasowo, finansowo).” „Szybciej byłoby mnie na to stać, gdybym zrobiła na to miejsce, włożyła więcej energii w dbanie o siebie.” „Bałam się marnować czas. Bałam się przestać ciężko pracować.”
A co działa? Oto nasz manifest: Spójrz w oczy temu czego się boisz i daj sobie przestrzeń na siebie. Daj sobie więcej czułości i delikatności.
Dbaj o siebie podczas pracy. Rób przerwy. Daj sobie czas wolny. Możesz nic nie robić. To podnosi kreatywność. Słuchaj siebie i swojego ciała. Odpoczywaj, gdy jesteś zmęczona. Ciało to równorzędny partner a nie żołnierz na służbie. Wyprowadzaj się na spacery. Ruszaj się, bo za dużo siedzisz. Kontakt z naturą przywróci Cię na właściwe miejsce. Naucz się rozpoznawać moment, w którym potrzebujesz nabrać świeżości. Twój biznes tylko na tym zyska.
I perełki: „Pieniądze potrzebują przyjęcia i przytulenia”. „Jeśli chcesz, żeby fajnie szedł Ci biznes, musisz traktować siebie holistycznie.” „Wszechświat miłościwy działa tak, że to co mamy w głowie, to nam pokazuje na zewnątrz.” Więc sprawdzaj co masz w głowie i wyrzucaj śmieci ;) regularnie!
„W każdej kobiecie drzemie potężna siła, bogactwo dobrych instynktów, moc twórcza oraz odwieczna, prastara mądrość.”
– Clarissa Pinkola Estes
O mnie
Jestem psycholożką, terapeutką ciała i ekspertką pracy poprzez baśnie. Specjalizuję się w pracy z kobietami, które są zmęczone nieustannym byciem dla innych. Pomogę Ci zregenerować siły, abyś miała z czego dawać.
„Każda z nas jest dziką kobietą, pierwotnym stworzeniem, które instynktownie wie, gdzie przynależy i jak znaleźć własną tożsamość.”
– Clarissa Pinkola Estes
Kontakt
Anna Rogowska
tel: 793 417 813
e-mail: anna.spotkania@gmail.com
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.