CYKL SPOTKAŃ Z KOBIETAMI, KTÓRE WIEDZĄ, ŻE POTRZEBUJĄ NAPEŁNIAĆ SIEBIE
Psycholożki, terapeutki, coachki, kobiety wspierające innych – czy to oczywiste, że dbają o siebie?
Dbanie o siebie jest jak pielęgnowanie rośliny. Trzeba to robić regularnie i systematycznie aż stanie się nawykiem a nie obowiązkiem. Aż zrodzi się przyjemność bycia ze sobą. Kiedy kochasz to, co robisz, nie zawsze czujesz ciężar swojej pracy. Do momentu, w którym ciało wystawi Ci rachunek. Każda kobieta sukcesu ma historię okupioną zdrowiem albo bardzo silne BHP.
Czy masz momenty tylko dla siebie?
Patrz w niebo. Idź na spacer.
Zrób to, póki możesz a nie musisz.
Wymówkom czas pomachać.
Rozmowa z Marią Nowak-Szabat – specjalistką od ajurwedy, która sprawia że ta starożytna wiedza staje się dla nas zrozumiała i możemy z niej czerać na co dzień Agni Ajurweda
